Is Het Gezond Om In Een Ligstoel Te Slapen? De Medische Voordelen Van Een Slaapfauteuil
Bij de aanschaf van een relaxfauteuil stellen de meeste mensen zich voor dat ze in een zeer comfortabele positie achterover kunnen leunen, tv kunnen kijken, een boek kunnen lezen en kunnen ontspannen. Veel mensen beschouwen fauteuils als essentiële meubelstukken. Ik ben het ermee eens, mijn fauteuil is mijn favoriete meubelstuk, zelfs meer dan mijn bed. Bij fauteuils draait het echter niet alleen om ontspannen en dutjes doen in het weekend.
Fauteuils hebben een aantal echte gezondheidsvoordelen voor mensen die aan bepaalde medische aandoeningen lijden. Sommige fauteuils worden zelfs als medische hulpmiddelen beschouwd omdat ze het leven van patiënten zoveel gemakkelijker maken. In dit artikel worden enkele medische aandoeningen opgesomd die kunnen worden verholpen door fauteuils, waaronder die om te slapen. Als u een van deze aandoeningen heeft, is het misschien de moeite waard om naar een fauteuil te kijken als een manier om uw dagelijks leven veel gemakkelijker te maken.
Snelle links naar informatie op deze pagina
Medische Voordelen Van Een Ligstoel
Slaapapneu
Slaapapneu is een ernstige slaapstoornis die iemands ademhaling beïnvloedt tijdens het slapen. Als het niet alarmerend genoeg is, kan de persoon stoppen met ademen terwijl hij slaapt. Dit kan tot 100 keer per nacht gebeuren. Dit kan hersenbeschadiging en andere ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Indien onbehandeld, kan slaapapneu leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Het kan echter ook van invloed zijn op het dagelijks leven van mensen die aan de aandoening lijden.
Hoewel medische hulpmiddelen nodig kunnen zijn om te helpen bij het ademen, of een operatie nodig kan zijn, kunnen eenvoudige veranderingen in de slaaphouding helpen. Slaapapneu kan worden veroorzaakt door het inklappen van het ademhalingsweefsel achter in uw keel. Dit komt vaker voor als u in een horizontale positie slaapt. Het moet echter mogelijk zijn om betere resultaten te krijgen als u schuin slaapt. Een slaapbank kan een goede oplossing zijn voor dit probleem, omdat je zelf kunt kiezen in welke hoek je wilt slapen.
Bloedcirculatie
Lang stilzitten is slecht voor uw gezondheid. Dit is waar, of u nu in een gewone stoel, bank of fauteuil zit. Dit komt door een gebrek aan bloedcirculatie door het hele lichaam, vooral in de benen.
Een ligstoel is echter zeker de minste van deze kwaden. Een gewone stoel zorgt ervoor dat het bloed stroomt op een manier die de zwaartekracht volgt en niet zo goed. Bovendien kan de rand van de stoel de bloedsomloop naar de onderbenen afsnijden. Een fauteuil kan de bloedcirculatie verbeteren door de benen omhoog te brengen als de voetensteun omhoog staat. In feite kunnen bij sommige zero gravity-fauteuils de benen hoger worden geheven dan het hart.
Chirurgie Herstel
Wanneer een persoon herstellende is van een ernstige operatie, verliest hij veel mobiliteit. Het kan een uitdaging zijn om alledaagse taken uit te voeren, zoals zitten, opstaan en liggen. De patiënt kan dit moeilijk en frustrerend vinden. Een elektrische fauteuil kan het echter een stuk eenvoudiger maken. Met één druk op de knop zet u uw elektrische relaxfauteuil naar voren of naar achteren. Dit maakt het gemakkelijker voor u om de stoel te bereiken wanneer u gaat zitten. De stoel keert automatisch terug naar een normale zitpositie door op een knop te drukken.
Dezelfde voorwaartse hoek kan opnieuw worden bereikt wanneer de patiënt wil opstaan. Dit alles kan met weinig tot geen inspanning worden gedaan. De patiënt deze routinetaken laten uitvoeren, zonder de benen te belasten tijdens het herstel. De relaxfauteuil is ook heerlijk om op uit te rusten. Dit is een geweldige optie voor patiënten die overdag een dutje willen doen en ’s nachts schuin willen slapen.
Ouderen
Net als bij patiënten die herstellen van een operatie, is het bekend dat ouderen en gehandicapten veel baat hebben bij een powerlift-fauteuil. Naarmate we ouder worden, wordt het moeilijker om te gaan zitten of opstaan vanwege zwakkere benen en pijnlijke heupen en knieën. Deze taak wordt veel gemakkelijker gemaakt door de powerlift-fauteuil, die voor veel senioren een zegen is gebleken. Een fauteuil is een perfect slaaphulpmiddel voor een oudere persoon die ademhalingsmoeilijkheden heeft of het pijnlijk vindt om horizontaal te slapen.
Rugpijn
Uit een onderzoek bleek dat 80% van de artsen er de voorkeur aan gaf dat hun patiënten (die last hadden van rugpijn) in een liggende positie zaten en hun benen omhoog hadden. Deze actie zal aanzienlijke pijnverlichting bieden en de druk van de wervelkolom verlichten.
Een paar minuten per dag in deze houding kan een groot verschil maken in hoe de patiënt zich voelt. Achterover leunen in een comfortabele positie kan de druk op de wervelkolom verminderen en pijn verlichten. Door de liggende positie kan de wervelkolom zich in een comfortabelere hoek bevinden door de benen omhoog te brengen. Deze hoek klinkt als een fijne houding om in te zitten, ook als je lekker wilt slapen.
Zure Reflux
Zure reflux is een aandoening waarbij iemand zich dag en nacht erg ongemakkelijk kan voelen. Het gebeurt wanneer zuur uit de maag de slokdarm op gaat, wat een groot ongemak veroorzaakt rond het hart en de keel. Veel patiënten vinden het erger om ’s nachts in bed te slapen. Het is gemakkelijker voor zuur om door de maag te reizen als u horizontaal slaapt. Een fauteuil kan een goede optie zijn voor patiënten met zure reflux. De hoek van de ligstoel maakt het voor de persoon gemakkelijker om te slapen omdat het zuur niet door de slokdarm kan reizen.
Zwangerschap
Veel zwangere vrouwen vinden het moeilijker om te slapen naarmate ze verder in hun zwangerschap zijn. Naarmate de baby groeit, kan rugpijn een vast onderdeel worden van het leven van een zwangere vrouw. Het is belangrijk om een comfortabele slaap- en ontspanningsplek te vinden. Zwangere mannen zweren bij een fauteuil omdat de hoek veel druk op hun rug verlicht. De aanstaande moeder kan de stoel in de gewenste hoek zetten, wat de last van haar rug zal verlichten. Het verhogen van de voetensteun helpt ook bij de bloedcirculatie en verlicht de druk op gezwollen enkels en voeten. Met al deze pijn- en drukverlichting is het niet verwonderlijk dat veel zwangere vrouwen een ligstoel gebruiken om in te slapen.
Conclusie
Mensen met chronische pijn of gezondheidsproblemen kunnen een ligstoel een grote hulp vinden. Het is niet verstandig om lang stil te zitten. Als het echt moet, kan een fauteuil een betere keuze zijn dan een gewone stoel. Een relaxfauteuil is een goede optie als je schuin moet slapen. Veel mensen hebben er geweldige resultaten mee ervaren. Als u enkele van de beste recliners voor slaaprecensies wilt zien om u een idee te geven van wat er beschikbaar is, volg dan de link.
